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不小心流产了怎么办

发布时间:2019-09-09 10:01:25   编辑:母婴品牌网   阅读次数:

流产是很多孕妇不远面对的事情,但是在不得已的情况下,或者是意外的情况下,导致宝宝没有了,就只能通过流产来解决,否则孕妇腹部的胎儿对孕妇也是一种伤害,那么,不小心流产了怎么办?流产后应该注意的注意事项都有哪些呢?

不小心流产了怎么办?

流产了要随时注意身体情况:流产之后要注意观察身体的状况,特别是人工流产后要注意看出血量,要是长时间出血一定要尽快就医治疗。而自然流产的一定要注意就医检查是否已经完全流产,以免造成不孕的风险。

流产了要合理安排性生活:流产之后一定不能着急进行性生活。因流产对子宫内膜造成了创伤,子宫颈口处于开放状态,过早进行性生活,一方面很容易造成子宫感染,引发子宫内膜炎;另一方面可能有人为造成子宫内膜破坏引发不孕症。

流产后应多吃的食物有哪些?

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1、人工流产后半个月之内,蛋白质每公斤体重应供给1.5~2克。因此,可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。

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2、由于身体较虚弱,常易出汗,补充水分宜少量多次,汗液中排出水溶性维生素较多,尤其维生素C、维生素B1、维生素B2,因此,应多吃新鲜蔬菜、水果。这也有利于防止便秘。

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3、在正常饮食的基础上,适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。行经紊乱者,忌食刺激性食品,如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等,这类食品均能刺激性器官充血,增加月经量。也要忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

虽然不愿意面对流产,但事实已经发生,所以,流产后的女性朋友应注意自己的身体调整,多吃上述提到的食物,同时也要注意自己的心态调整,在个人生活上也要有所注意,现状您应该知道了不小心流产了怎么办才最好了吧,希望大家在平时做好避孕措施,杜绝不必要的流产发生,关爱女性健康。

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