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儿童睡觉腿一抖一抖的为什么

发布时间:2019-11-26 09:05:32   编辑:母婴品牌网   阅读次数:

儿童在睡觉的时候如果脚眼一抖一抖的,最常见的原因就是缺钙的原因了,儿童的身体发育是比较快的,对于钙质的要求也比较高,如果平时不注意饮食,或者孩子有挑食的毛病,都可能会出现缺钙的情况,所以说这时候家长一定要加强孩子的饮食调养,多吃些富含钙质的食物,如果比较严重的话,可以通过医生的指导来服用一些钙剂药物。

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儿童睡觉腿一抖一抖的为什么

考虑可能与缺钙是有关系的。建议注意休息。适当补充钙。建议口服盖尔奇d试试。 多吃骨头汤和鲫鱼汤瘦肉啊。喝牛奶是补充钙剂最安全有效的途径。

牛奶中钙的含量很丰富,每百克牛奶中含钙可达100~110 毫克,而且这种钙为天然乳钙,容易被人体消化吸收。况且,药补不如食补。另外还需要注意防止受寒。晚上用暖手器热水袋热敷,注意保温保暖一般都能好转的。

孩子缺钙怎么补快一点

1、适当晒太阳。可以经常让宝宝在户外活动一下,也可直接让宝宝在太阳下晒一晒,使宝宝的皮肤经常接触紫外线。经过紫外线的照射,可以有效促进皮肤内贮存的7-脱氢胆固醇,经过光的化学作用再转化为维生素D3。太阳光照射,可使皮肤贮存维生素D3备用,不会使维生素D过量。晒太阳时不要隔着玻璃窗,阳光中的紫外线很少能穿透玻璃窗。而且,要尽量多露出皮肤,增加皮肤对VD的合成。

2、口服钙剂

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钙剂的制剂很多,家长可选择含钙量较丰富的无机钙,如碳酸钙,乳酸钙,入口即化,有专门针对婴儿的补钙套装,每天定量给孩子服用。一般从出生后半个月到1个月开始服用,一直服到2岁半或3岁。补钙时一定要同时补充VD,促进钙在肠道的吸收和利用。避免把钙剂放到牛奶、米汤或稀粥等食物中,食物中的植酸会影响钙吸收,导致体内钙吸收下降。

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