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儿童社交恐惧症是怎么回事 孩子有儿童社交恐惧症怎么办

发布时间:2019-11-27 09:05:32   编辑:母婴品牌网   阅读次数:

如果孩子不愿意跟人交流,怕生,其实有可能是社交恐惧症的表现,这对于孩子的心理和成长都是不利的,家长要及时发现这种心态异常,多给予孩子关爱和引导,那么,儿童社交恐惧症是怎么回事呢?接下来八宝网小编就来说一说。

儿童社交恐惧症是怎么回事

儿童的社交恐惧症与害羞有相似之处,但是二者之间并不能画上等号。在实践中,只有辨别出它们的差别,才能更好地帮助儿童保持良好心理状态。

社交恐惧症是一种十分常见的焦虑症,而且对儿童的心理成长影响十分巨大。无论是在自己想空间中,还是在现实的社交场合中,患有社交恐惧症的儿童都会觉得浑身无力、精神紧张,这并非因为害羞而是因为他们觉得在社交场合中自己会被人嘲笑,会招来别人的羞辱,担心被别人当作傻瓜,所以会尽量避开受人审视的社交场合

然而,在实践中,社交恐惧症并未引起家长足够的重视,他们只是简单地将它看作害羞而已,忽视了这种症状可能给儿童的成长带来严重的后果。研究发现,患有社交恐惧症的儿童比普通儿童更容易罹患其他类型的焦虑症,而且似乎女孩患社交恐症的概率比男孩更高一些。

一般而言,社交恐俱症的发病时间在童年至青少年晚期之间,可是患者在30岁之前通常不会得求帮助。出现这种情况的部分原因应该是患者感到惭愧和尴尬。而且,即便一个人患有社交恐惧症,也不会对其他人产生重大的影响,这就使得这种症状更加不被人重视。

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儿童社交恐惧症的原因

1、环境影响。例如,家长常常告诉孩子少与陌生人交往,不要去邻居家串门,也不许带伙伴来家里。

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2、独生子女所带来的问题。大人很难走进孩子的内心,孩子内心的孤独压抑了他的表达能力与技巧。

3、家长角色的错位。有的父母因自己工作忙,将孩子托付给老人或保姆。孩子的衣食起居安全得到重视,而孩子智力开发方面却存在很大欠缺。

4、居住点不稳定。居住的地方多次频繁搬动,孩子好不容易习惯了与一些小伙伴交往,但很快又要分离,使孩子长期处于动荡状态。

5、有挫败的社交体验,甚至曾遭受过心理创伤。这种创伤,也许是他人给的,如欺侮;也许是家长给的,如当众打骂。

孩子有儿童社交恐惧症怎么办

1.培养孩子的自信心

很多有社交恐惧症的孩子都比较内向、胆小、自卑,其根本原因就是缺乏自信。而帮助孩子建立自信心,是战胜社交恐惧症的第一步。家长要多寻找孩子身上的闪光点,鼓励孩子学习多种才艺,比如钢琴、绘画、舞蹈、演讲等等,通常一个多才多艺的孩子会显得更加自信和阳光。家长要不失时机地为孩子创造才艺展示的机会,鼓励孩子在公众场合表现自己,当孩子取得成功,受到他人赞美时,就会越来越自信。

2.带孩子多见世面

有研究显示,儿童社交恐惧症的形成,与孩子与外界接触过少有直接关系。一些家长怕孩子外出遇到坏人,怕孩子受欺负,或者怕孩子磕碰,每天把孩子关在家里,慢慢地孩子因为缺少与人沟通的机会,而变得胆小内向。家长要带孩子多出去走走,多见见人,如与左邻右舍打招呼开始;与比较熟悉、性情温和的孩子做游戏;与公园、游乐场等公共场合的小朋友一起嬉戏,在保证安全的前提下,鼓励孩子去问个路、买东西,让孩子一步一步摆脱社交恐惧症。

3.接受专业治疗

如果家长经过努力还是无法消除孩子的社交恐惧,或者孩子社交恐惧症的表现比较严重,就需要及时进行正规的治疗。目前,社交恐惧症有药物治疗和心理治疗两种,药物治疗主要针对于导致社交恐惧症的生理因素,有一定副作用。心理治疗则主要是“系统脱敏疗法”,由医生对孩子情况作出一定评估,确立恐惧等级,比如,孩子对父母的恐惧等级为0,对陌生小朋友的恐惧等级为100,就可以从父母带着孩子远远看小朋友玩耍,到父母带着孩子靠近陌生小朋友,再到父母带着孩子与陌生小朋友玩耍,最后到孩子单独与陌生小朋友玩耍,经过一个循序渐进的过程,慢慢降低孩子的恐惧感,实现“脱敏”。

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