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你以为, 满月发汗只是捂一身汗- 该走出这个误区了!

发布时间:2019-08-13 08:31:25   编辑:母婴品牌网   阅读次数:

原标题:你以为, 满月发汗只是捂一身汗? 该走出这个误区了!

(本文由武汉百佳妇产医院产科专家审定)

科学坐月子

一半在“补”,一半在“排”,

而大多数人都只注重营养补充

而恰恰忽略了坐月子很重要的一项

那就是“排”

很多宝妈在产后都会有这样的疑惑:

我坐月子很讲究,

\

不碰凉水、不吹风、不吃冷食,

很注意保暖,

为什么出月子后还是会

\

怕冷、头痛、腰背痛呢?

可能是你没有排掉湿,发好汗,

从而落下后遗症

女性分娩后,筋骨表里大开,又因出血较多和体力消耗,体内正气不足,元气尚未恢复,身体抵抗力会下降很多。这时,风寒暑湿等外邪便会乘机侵入人体。

而月子里,筋骨逐步闭合,易使风寒包入体内,难以排出,出现头痛、腰背痛、全身关节痛、肌肉酸、麻、疼痛、畏寒、怕冷等症状,也就是俗称的月子病,如不及时治疗,可能给一生带来很大影响,以后再治疗也会更加困难。

如何解决?

宝妈们可以通过满月发汗

\

将风寒邪湿和多余的毒素驱逐出体内

达到防治月子病的效果

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